View Item 
  •   Unmul Repository Home
  • Others
  • Yunita Rahma
  • View Item
  •   Unmul Repository Home
  • Others
  • Yunita Rahma
  • View Item
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

Hasil Turnitin : MENINGKATKAN KONDISI FISIK ATLET PUSAT PENDIDIKAN DAN LATIHAN OLAHRAGA PELAJAR (PPLP) DI PROVINSI KALIMANTAN TIMUR

Thumbnail
View/Open
universitas negeri makassar-digilib-unm-ruslan-348-1-7.rusla-c.pdf.pdf (3.261Mb)
Date
2011
Author
Ruslan, Ruslan
Metadata
Show full item record
Abstract
Meningkatkan Kondisi Fisik Atlet Pusat Pendidikan Dan Latihan Olahraga Pelajar (PPLP) Di Provinsi Kalimantan Timur. Pusat pendidikan dan latihan olahraga pelajar (PPLP) sebagai wadah pendidikan dan pembinaan atlet pelajar berbakat merupakan wujud dari sistem penyelenggaraan pelatihan untuk mencapai atlet berprestasi. Pembinaan atlet Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar (PPLP) di Provinsi Kalimantan Timur yang dihuni beberapa atlet cabang olahraga seperti atletik, pencaksilat, gulat dan panahan. Pembinaan prestasi atlet Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar (PPLP) di Provinsi Kalimantan Timur sangat ditentukan oleh kondisi fisik setiap atlet utamanya. Mencapai prestasi yang maksimal membutuhkan kondisi fisik yang baik adalah salah satu faktor menentukan dalam mencapai suatu prestasi olahraga. Untuk meningkatkan pembinaan prestasi atlet Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar (PPLP) di Provinsi Kalimantan Timur ada faktor yang perlu diperhatikan dan membutuhkan pembenahan diberbagai sektor, diantaranya adalah sarana dan prasarana, kompetisi yang teratur dan berkesinambungan, kualitas pelatih serta didukung penelitianpenelitian ilmiah dan ilmu pengetahuan. Komponen kondisi fisik dasar terdiri dari kekuatan, kecepatan, daya ledak, kelentukan, kelincahan, keseimbangan, daya tahan, reaksi, ketepatan, dan koordinasi. Faktor utama yang mempengaruhi kondisi fisik antar lain: faktor latihan, faktor istirahat, faktor kebiasan hidup sehat, lingkungan serta makanan dan gizi. Program latihan merupakan pelaksanaan langsung suatu rencana latihan untuk mencapai suatu tujuan. Adapun prinsip–prinsip program latihan adalah program latihan satu tahun, program latihan bulanan, program latihan mingguan, program latihan harian, program latihan satu tahun.
URI
http://repository.unmul.ac.id/handle/123456789/4160
Collections
  • Yunita Rahma [819]

Repository Universitas Mulawarman copyright ©   LP3M Universitas Mulawarman
Jalan Kuaro Kotak Pos 1068
Telp. (0541) 741118
Fax. (0541) 747479 - 732870
Samarinda 75119, Kalimantan Timur, Indonesia
Contact Us | Send Feedback
 

 

Browse

All of Unmul RepositoryCommunities & CollectionsBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsThis CollectionBy Issue DateAuthorsTitlesSubjects

My Account

Login

Repository Universitas Mulawarman copyright ©   LP3M Universitas Mulawarman
Jalan Kuaro Kotak Pos 1068
Telp. (0541) 741118
Fax. (0541) 747479 - 732870
Samarinda 75119, Kalimantan Timur, Indonesia
Contact Us | Send Feedback